Yoga Sensation 2015

IMG_6747

Ahoj!

V neděli jsem měla tu čest se podívat a zúčastnit se společně s Domčou z DBLOGu jedné z největších jogínských akcí Reebok Yoga Sensation, která se konala v pražské O2 aréně. Ti z vás, co už mě znají, vědí, že jsem spíš na železa a hardcore tréninky ve fitku, ale tohle pro mě byla neuvěřitelná zkušenost.

Tenhle semestr jsem měla neuvěřitelně náročnou školu – vlastně asi nejnáročnější za celé tři roky, načež na závěr mě čekaly ještě státnice, na které jsem měla přesně 9 dní. Takže si živě umíte představit, jak moje studium probíhalo – 12 hodin denně zavřená ve školní studovně na židli celých 9 dní. Takže po těch 9 dnech mě tak ukrutně bolely záda, že se mi chtělo při každém pohybu brečet.

Tahle akce se konala den před státnicema, takže původně jsem svojí účast zavrhla, ale čím víc jsem byla zoufalá, tím víc jsem si říkala, že se zajdu na chvilku odreagovat. A  určitě to stálo za to, vživotě jsem neviděla tolik lidí najednou cvičit, takže to byla i pastva pro oči. Všechno bylo perfektně zorganiované, přímo u vstupu jsem dostala plátěnou tašku, láhev s vodou a zabrala si svojí “jógamatku”, kterou jsem si pak mohla i odnést. Celý program byl doprovázen různými vystoupeními, hudbou a všude kolem byly stánky, takže padlo i na nějaký malý shopping:)

Ne nadarmo se říká, že jóga pomáhá od bolesti zad. Myslela jsem si vždycky, že je to jen protahování a flákárna, ale není tomu tak ani náhodou! Některé pohyby jsem vůbec nezvládala a připadala jsem si u toho tak strašně neohrabaně. A když jsem přišla domu, na záda jsem si ani nevzpomněla, takže koho bolí záda, tak určitě tomu doporučuju dát šanci.

Zkusila jsem si Yiengar jógu pod vedením Heleny Kubrychtové Bártové a Les Mills Body Balance pod vedením švédské Kristin Andersson a úplně nejlepší zážitek bylo osobní setkání s hvězdou jógy Tarou Stiles!

Takže abych to shrnula, je možné, že díky józe jsem udělala státnice! Yaaay!
A co vy? Jaký máte vztah k józe? A kdo se byl na Yoga Sentation taky podívat? :)
E.

 

IMG_2180IMG_2191IMG_2179IMG_2190IMG_6752 IMG_6754 IMG_6767 IMG_6776 IMG_6788 IMG_6793 IMG_6794 IMG_6798 IMG_6805 IMG_6808 IMG_6817 IMG_6831 IMG_6834 IMG_6840 IMG_6847 IMG_6865 IMG_6893 IMG_6898 IMG_6923 IMG_6931 IMG_6936 IMG_6946 IMG_6951 IMG_6984 IMG_6989 IMG_7000 IMG_7001 IMG_7003 IMG_7005 IMG_7006 IMG_7013 IMG_7014 IMG_7017 IMG_7019 IMG_7021 IMG_7025

IMG_2196-1

Spread The Love!Share on FacebookTweet about this on TwitterEmail this to someoneShare on Google+Pin on PinterestShare on TumblrShare on StumbleUponShare on Reddit

  6 comments for “Yoga Sensation 2015

  1. June 24, 2015 at 21:11

    Já jsem byla jednou na joze a byla jsem z toho tak totálně vyřízená, že už jsem tam nikdy nešla :D ale věřím, že to muselo být boží :) a gratuluji ke státnicím <33

  2. June 25, 2015 at 10:45

    To musela byt super zkusenost, ja na yoze byla jen asi 4x a prislo mi to vic namahavy, nez relaxacni.. Ale treba zase zacnu chodit. A gratuluju ke statnicim :)

    • June 25, 2015 at 19:02

      Byla! Určitě to úplně jednoduchý neni! Ale od bolesti zad to vážně pomáhá:)))) Děkujuuu!

  3. June 25, 2015 at 17:12

    Ty fotíš fakt úchvatně! :))

Leave a Reply