Videos

Fall Dolomites – VIDEO!

Ahoooj!

Tak jak už je mým zvykem, natočila jsem v podzimních Dolomitech další video, dokumentující tři dny a tři fantastická místa – Lagazuoi, Falzarego Pass a Seceda :)

Nezapomeňte si video pustit v HD a pokud se vám bude líbit, můžete dát odběr, budu ráda!:) Aspoň vždycky uvidíte video mezi prvními!! <3

E.

Hey guys! 

As always, I created a short video of all my three days and three wonderful places – Lagazuoi, Falzarego Pass and Seceda in the Dolomites in Italy. :) 

Don’t forget to play it in HD quality and if you like it, hit subscribe and then you will always see my videos earlier than the others!:) 

E.

 

Zugspitze – VIDEO!

Ahoooooj!

Sice jsem vás totálně zase zahltila fotkami z Zugspitze, ale ještě tu mám v zásobě video, které jsem tam natočila a které vám řekne asi o něco víc, než fotky. Je hodně kraťoučké, protože jsem se rozhodla, že začnu video natáčet až když jsme měli většinu za sebou, ale pořád jsem snad zachytila to nejdůležitější.

Tohle video je trošku jiné, než ty předešlé – jak díky hudbě, tak i záběrům – a to má jedno jediné vysvětlení. Mlha. Všude byla mlha a nebylo vidět absolutně nic, takže mi nezbývalo nic jiného, než se soutředit na detaily.

A teď by mě zajímalo, jaký typ videí se vám líbí se všeho nejvíc! Jestli spíš ty s těmi krajinkami a nebo tyhle víc z detailu. :)))

Krásný zbytek neděle!
E.

Hey guys! 

Even though I totally overloaded you with photos from Zugspitze, I still have this video, that tell you more about how it all actually went. It’s a bit short because I decided to start filming when we were almost up on the summit, but I still caught the most important stuff. At least I hope so:))

This video is a bit different from the previous ones – thanks to both music and footage – and that has only one explanation. Fog. It was soooo foggy, so nothing was visible, so I couldn’t even do anything else than to concentrate on details.

And now I wonder what kind of videos you like more! If you’re the ones with those beautiful landscapes or these more detailed!:)) 

Have a great rest of Sunday! 
E.

Dolomites – VIDEO!

Ahoooj!

Tak když už jsme u těch videí, ještě sem hodím video, které jsem natočila v Dolomitech v polovině července! Článek z Dolomit jste určitě už video, tak teď ještě mrknout na to video!:)

Co na něj říkáte?:)
E.

Hey everyone! 

I’ve done a lot of videos lately, so here’s one more! This one is from the Dolomites, which I visited in mid-July! Surely you’ve seen & read the article, so now you can finally see it from the other perspective!:) 

What do you think? :)
E.

Lofoten – VIDEO!

Ahooooj!

Tak kdo ještě neviděl video z Lofot, určitě mrkněte a dejte vědět, jak se vám líbí!:)

Už jsou to dva týdny, co jsem se vrátila a hned bych jela zpátky. Stejská se mi strašně! Ale jede se dál a další dobrodružství na mě čeká už v úterý, kdy se vydávám jenom po Česku, ale půjde tady o východ slunce, tak jsem sama zvědavá, jak to dopadne! Stay tuned! <3

E.

Hey guys!! 

Who haven’t seen the video from Lofoten, here it is! Let me know what you think about it!:)

It’s been two weeks since I came back from Norway and I miss is so much! But I got another adventure waiting for me oon Tuesday, so I’m pretty excited. This time, I’m staying in my country, but I’m getting up and driving there for the sunrise, so I’m curious how this turns out!:) Stay tuned! 

E.

Fjällräven Classic – VIDEO!

Ahoooj!

Někteří z vás ho už viděli, někteří ne, tak pro jistotu dávám i sem!:))) Řeč je o mém videu ze 110-km treku švédským Laponskem za 5 dní! Myslím, že občas video řekne o něco víc, než fotky, takže enjooooy!

Dejte vědět, jestli se vám líbí!:)

E.

Hey guys! 

Some of you have already seen it, some not, so I’m putting it on the blog as well. I’m talking about my newest video from the 110-km trek in Swedish Lapland in 5 days! I think sometimes the video says a little more than the photos, so enjooooy!

Let me know if you guys like it!:)

E.

Wattboards

Ahooooj!

Už před nějakou dobou jsme natáčeli promo na Wattboardy, které s vámi musím taky sdílet, protože i přesto, že podmínky byly dost náročný, myslím, že video není úplně špatný:) A co že to jsou wattboardy? Jsou to vlastně motorem poháněné longboardy, které dokáží frčet celkem rychle. Vyrábí je v Brně jeden můj kamarád, takže jsem mu s promem trošku helpla:) Video natáčel Patrik s Martinem.

Kvůli tomuhle spotu jsem se na wattboardu naučila už docela slušně a začalo mě to strašně bavit, takže přemýšlím, že si jeden pořídím – nebo alespoň longboard. I když… Praha na tyhle hračky není úplně přizpůsobená..:(

A co říkáte na video? :))

E.

Hey guys! 

We finally recorded a promo spot for Wattboards, which I have to share with you, because even though the conditions were quite complicated, I think the video isn’t really bad :) And what exactly are those wattboards? They are actually motor-driven longboards, that can go quite fast. They are made by one of my friends from Brno, so I helped him with shooting a little bit. Whole video was shot by Martin & Patrik. 

Because of this spot, I learned to ride the wattboard quite well and now it’s so much fun, so I’m actually thinking about getting one – or at least a longboard. However… Prague is not very adapted to these kinds of toys .. :(

Anyways, what do you think of the video? :))

E.

Butt Workout

Ahooooj!

Spousta z vás se mě ptá na další fitness videa s tipy na cviky a já si vlastně uvědomila, že jsem už hodně dlouho žádný fitness post nenapsala, tak tady jeden je!:) Natočila jsem video s všemi cviky, zaměřenými na zadek, které mě jen napadly, tak snad to bude i pro vás inspirací.

U všech cviků na hýždě si jen pamatujte, že musíte vždy držet pánev podsazenou, jinak se hýžďové svaly vůbec nezatnou a jediné, co budete cvičit, jsou zádové vzpřimovače, které jsou u většiny lidí už tak přetížené. Zároveň je dobré vědět, že s většinou cviků na zadek posilujtete i zadní stranu stehen, takže se nelekněte, pokud ji budete cítit:)

Kdybyste měli jakýkoliv dotaz, napište mi do komentářů, ráda zodpovím!:))))
E.

Hey fitness girls!:)

Lots of you are asking me for another fitness videos/articles and I actually realized that I haven’t posted any fitness post for a really long time, so here is one! :) I shot a video with all the butt exercises, that I Just think of, so I hope it will be an inspiration for you guys!:) 

As far as the exercises go, just please remember that you must always hold the pelvis in a posterior tilt, otherwise the glutes won’t be activated at all and the only thing you will exercise is you lower back, that is already too stiff and stressed in most cases. At the same time, it’s good to know that with most of the glutes exercises your hamstrings are working as well, so don’t be surprised if you feel them :)

If you have any questions, please let me know in the comments, I’d be thrilled to answer! :))))
E.

1 2 3 4