#FitFriday: Skyr

IMG_2214

Ahoj!

V rámci dnešního #FitFriday pro vás mám úúúúplnou novinku ve zdravém stravování. Jedná se o mléčný výrobek Skyr.

Já jsem ABSOLUTNĚ nadšená, že se začal Skyr prodávat i tady, protože jsem měla tu možnost tuhle pochoutku před pár lety ochutnat už v místě zrodu – na Islandu.

Co se nutričních hodnot týče, má je ještě o kousek lepší než řecký jogurt a přitom to jogurt není. Ideální je třeba na odpolední svačinu, kdy už nepotřebujete tolik sacharidů – Skyr má totiž obrovský podíl bílkovin, které naprosté většině z nás chybí.

Měl by být v prodeji ve většině obchodech, tak ho určitě zkuste a dejte vědět, jak vám chutná!! :)))

E.

Hi everyone!

As a part of today’s #FitFriday I have a big news for those of you, who care about what they eat. I’m talking about a dairy product called Skyr.

I am absolutely thrilled that Skyr is now sold here as well because I had the opportunity to taste it a few years ago at the place of birth – in Iceland.

Concerning the nutrition, it is even better than a Greek yogurt. It’s perfect for an afternoon snack when don’t need so many carbs – Skyr has a huge proportion of protein that the vast majority of us lack.

It should be available in most grocery stores now, so definitely try it and let me know how you like it !! :)))

E.


IMG_2215
IMG_2219 IMG_2216
IMG_2221

Spread The Love!Share on FacebookTweet about this on TwitterEmail this to someoneShare on Google+Pin on PinterestShare on TumblrShare on StumbleUponShare on Reddit

  10 comments for “#FitFriday: Skyr

  1. May 20, 2016 at 09:56

    Wow, tak ten vypadá moc dobře. Dá se koupit někde už teď nebo teprve přijde na trh?

    http://www.42supnu.blogspot.cz

  2. May 20, 2016 at 10:39

    Je tam nějak málo tuku =/
    Jdu pogooglit, z čeho se to vyrábí =)
    A dík za tip!
    Prima pátek a víkend,
    Michael
    http://www.ontheleaf.net

  3. May 20, 2016 at 12:03

    Jelikoz ziju v Rakousko a tady se prodava uz delsi dobu, tak ho casto kupuji. Uplne ho zboznuju, mam ho radsi jak recky jogurt a zrovna pojedu nakoupit, tak ho koupim plnou tasku. :D
    http://www.shineoffashion.com/

  4. May 20, 2016 at 21:17

    D9ky za tip!

  5. Anonymous
    May 21, 2016 at 07:42

    Makra se mi zdají stejné jako u odtučněného tvarohu.

  6. Riv
    May 22, 2016 at 09:11
  7. Ninka
    May 23, 2016 at 12:35

    Dúfam že príde čoskoro aj k nám na Slovensko, vyzerá to super :)

  8. May 26, 2016 at 11:01

    Zkoušela jsem ochucený i neochucený a musim říct ze ten ochucený je lepší. ☺

  9. Klára Čejková
    May 27, 2016 at 18:05

    Prodavaji ho v tescu?

Leave a Reply